Ib tug spa uas koj tuaj yeem ua luam dej, uas suab zoo?
Qhov no yog hu ua spa ua luam dej. Nrog kev ua luam dej da dej koj muaj qhov kev xaiv ntawm kev ua ub ua no lossis so. Nws tsuas yog nyob ntawm qhov koj xav tau.
Koj puas muaj hnub haujlwm ntau? Tom qab ntawd kev so ntawm lub sijhawm ntawd yog qhov kev xaiv zoo.
Koj tsis tau ua ntau hnub ntawd thiab tshwj xeeb zaum? Tom qab ntawd koj tuaj yeem poob koj lub zog zoo los ntawm kev ua luam dej tawm tsam ntawm lub zog loj thiab yog li ua haujlwm ntawm koj txoj kev nyab xeeb.
Koj tsis tas yuav mus tom pas dej ua luam dej da dej, tab sis koj tuaj yeem nquag da dej hauv tsev ntawm koj tus kheej qhov dej da dej. Cov tshuaj zoo tshaj rau kev so thiab kev ua si!
Pas dej ua ke thiab spa: da dej ua luam dej
Dhia ua luam dej yog lub npe lus Askiv rau tus da dej ua luam dej.
Cov dej Da dej tau dhau los ua neeg nyiam heev vim tias nws yog kev sib txuas ua ke nrog ntxaws thiab pas dej da. Koj tuaj yeem tso dej da dej rau hauv koj lub vaj thiab lawv muaj ntau hom qauv thiab ntau yam. Tsuas yog ib lub sijhawm rau koj tus kheej, so los ntawm cov dav hlau zaws.
Koj puas xav mus ua haujlwm? Xaiv ib qho kev ntxim nyiam ua los ntawm kev ua luam dej tawm tsam cov dav hlau muaj zog. Koj tuaj yeem kho lub zog ntawm cov dej dav hlau koj tus kheej, yog li koj tuaj yeem hloov kho koj cov kev xav tawm mus rau qhov koj xav tau.
Koj yuav luag txhua lub rooj zaum hauv lub pas dej da dej, tab sis ib qho berth kuj tseem yog kev xaiv. Tus nqi ntawm cov dav hlau ua luam dej da dej kuj txawv.
Koj tsev neeg muaj pes tsawg leej? Muaj ntau txawm ua luam dej spas rau 10 tus neeg! Yog li koj pom: qhov kev xaiv yog loj heev!
